{"id":2782,"date":"2026-04-09T20:03:08","date_gmt":"2026-04-09T18:03:08","guid":{"rendered":"https:\/\/mediagoras.fr\/exemple\/?page_id=2782"},"modified":"2026-08-16T17:43:03","modified_gmt":"2026-08-16T15:43:03","slug":"les-troubles-anxieux","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/mediagoras.fr\/exemple\/les-troubles-anxieux\/","title":{"rendered":"Les troubles anxieux"},"content":{"rendered":"[et_pb_section fb_built=\u00a0\u00bb1&Prime; admin_label=\u00a0\u00bbsection\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.16&Prime; global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_row admin_label=\u00a0\u00bbrow\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.16&Prime; background_size=\u00a0\u00bbinitial\u00a0\u00bb background_position=\u00a0\u00bbtop_left\u00a0\u00bb background_repeat=\u00a0\u00bbrepeat\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.16&Prime; custom_padding=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb custom_padding__hover=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.6&Prime; ul_font=\u00a0\u00bb||||||||\u00a0\u00bb ol_font=\u00a0\u00bb||||||||\u00a0\u00bb header_font=\u00a0\u00bb||||||||\u00a0\u00bb header_2_text_color=\u00a0\u00bb#6e1950&Prime; header_2_font_size=\u00a0\u00bb45px\u00a0\u00bb header_2_line_height=\u00a0\u00bb1.2em\u00a0\u00bb custom_margin=\u00a0\u00bb||20px|\u00a0\u00bb header_2_font_size_tablet=\u00a0\u00bb36px\u00a0\u00bb header_2_font_size_phone=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb header_2_font_size_last_edited=\u00a0\u00bbon|phone\u00a0\u00bb locked=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_87 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-light-blue ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenu de cette page<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #98009b;color:#98009b\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #98009b;color:#98009b\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/mediagoras.fr\/exemple\/les-troubles-anxieux\/#Les_differents_troubles_anxieux\" >Les diff\u00e9rents troubles anxieux<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/mediagoras.fr\/exemple\/les-troubles-anxieux\/#Quelques_definitions\" >Quelques d\u00e9finitions<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/mediagoras.fr\/exemple\/les-troubles-anxieux\/#Phobie_sociale\" >Phobie sociale<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/mediagoras.fr\/exemple\/les-troubles-anxieux\/#Attaque_de_Panique\" >Attaque de Panique<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/mediagoras.fr\/exemple\/les-troubles-anxieux\/#Agoraphobie\" >Agoraphobie<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/mediagoras.fr\/exemple\/les-troubles-anxieux\/#Anxiete_generalisee\" >Anxi\u00e9t\u00e9 g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9e<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/mediagoras.fr\/exemple\/les-troubles-anxieux\/#Stress_post-traumatique\" >Stress post-traumatique<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Les_differents_troubles_anxieux\"><\/span>Les diff\u00e9rents troubles anxieux<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n[\/et_pb_text][et_pb_divider divider_weight=\u00a0\u00bb9px\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.6&Prime; max_width=\u00a0\u00bb50px\u00a0\u00bb locked=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][\/et_pb_divider][et_pb_text admin_label=\u00a0\u00bbText\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.6&Prime; background_size=\u00a0\u00bbinitial\u00a0\u00bb background_position=\u00a0\u00bbtop_left\u00a0\u00bb background_repeat=\u00a0\u00bbrepeat\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]\n<h2 class=\"entry-title\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quelques_definitions\"><\/span>Quelques d\u00e9finitions<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<div class=\"entry-content\">\n<p><strong>Avertissement<\/strong>\u00a0:\u00a0<em>les d\u00e9finitions ci-dessous ne sont pas suffisantes pour vous permettre d\u2019\u00e9tablir un auto-diagnostic. Par exemple, il est fr\u00e9quent que les \u00e9tats d\u00e9pressifs augmentent (parfois tr\u00e8s fortement) notre anxi\u00e9t\u00e9. On pourrait alors croire \u00eatre atteint d\u2019un trouble anxieux, alors que c\u2019est la d\u00e9pression qui en est la cause. Inversement, beaucoup de personnes anxieuses ont tendance \u00e0 \u00ab\u00a0tomber\u00a0\u00bb en d\u00e9pression. Dans ces cas, la d\u00e9pression n\u2019est alors qu\u2019une cons\u00e9quence (qu\u2019il faut n\u00e9anmoins soigner), et risque de r\u00e9cidiver si on ne progresse pas parall\u00e8lement du cot\u00e9 de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 \u2026<\/em><\/p>\n<p><em>Il existe aussi d\u2019autres troubles psychiques qui peuvent d\u00e9clancher de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 excessive.<\/em><\/p>\n<p><em>Voil\u00e0 pourquoi, si vous vous reconnaissez dans une des d\u00e9finitions ci-dessous, il convient de faire\u00a0<strong>confirmer<\/strong>\u00a0vos doutes par un psychologue ou psychiatre (de pr\u00e9f\u00e9rence\u00a0sp\u00e9cialis\u00e9 dans le traitement des troubles anxieux).<\/em><\/p>\n<p>Une souffrance intense ou bien avec la crainte d\u2019avoir une attaque de panique ou bien n\u00e9cessitant la pr\u00e9sence d\u2019un accompagnant.<\/p>\n<\/div>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\u00a0\u00bb1_2,1_2&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.6&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb1_2&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.6&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_image src=\u00a0\u00bbhttp:\/\/mediagoras.fr\/exemple\/files\/2026\/07\/Phobie-Sociale.jpg\u00a0\u00bb alt=\u00a0\u00bbPhobie Sociale &#8211; M\u00e9diagora Lyon\u00a0\u00bb title_text=\u00a0\u00bbPhobie-Sociale\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.6&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb border_radii=\u00a0\u00bbon|10px|10px|10px|10px\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.6&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb header_2_font_size=\u00a0\u00bb35px\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Phobie_sociale\"><\/span>Phobie sociale<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n[\/et_pb_text][et_pb_divider divider_weight=\u00a0\u00bb9px\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.6&Prime; max_width=\u00a0\u00bb50px\u00a0\u00bb locked=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][\/et_pb_divider][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.6&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]\n<p>Peur irraisonn\u00e9e, intense et persistante de situations sociales. La personne redoute d\u2019\u00eatre \u00e9valu\u00e9e, critiqu\u00e9e ou jug\u00e9e ridicule. Elle craint d\u2019\u00eatre expos\u00e9e \u00e0 l\u2019\u00e9ventuelle observation attentive d\u2019autrui et donc d\u2019agir de fa\u00e7on humiliante ou embarrassante Elle reconna\u00eet le caract\u00e8re excessif de la peur. Pourtant, les situations sociales ou de performance sont \u00e9vit\u00e9es ou v\u00e9cues avec une anxi\u00e9t\u00e9 et une d\u00e9tresse intenses. L\u2019\u00e9vitement, l\u2019anticipation anxieuse ou la souffrance dans les situations redout\u00e9es sociales ou de performance perturbent, de fa\u00e7on importante, les habitudes de l\u2019individu, ses activit\u00e9s professionnelles (ou scolaires) ou bien ses activit\u00e9s sociales ou ses relations avec autrui. Les difficult\u00e9s rencontr\u00e9es : \u2013 peur de rougir \u2013 peur de manger, d\u2019\u00e9crire, de travailler sous le regard d\u2019autrui \u2013 peur de formuler des demandes \u2013 peur de parler devant un groupe \u2013 peur de faire de nouvelles rencontres.<\/p>\n<p>De 2 \u00e0 10% des personnes pr\u00e9sentent ce trouble (selon o\u00f9 l\u2019on place la limite entre le normal et le pathologique).<\/p>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00a0\u00bb1_2&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.6&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_image src=\u00a0\u00bbhttp:\/\/mediagoras.fr\/exemple\/files\/2026\/07\/Attaque-de-Panique.jpg\u00a0\u00bb alt=\u00a0\u00bbAttaque de Panique &#8211; M\u00e9diagora Lyon\u00a0\u00bb title_text=\u00a0\u00bbAttaque-de-Panique\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.6&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb border_radii=\u00a0\u00bbon|10px|10px|10px|10px\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.6&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb header_2_font_size=\u00a0\u00bb35px\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Attaque_de_Panique\"><\/span>Attaque de Panique<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n[\/et_pb_text][et_pb_divider divider_weight=\u00a0\u00bb9px\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.6&Prime; max_width=\u00a0\u00bb50px\u00a0\u00bb locked=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][\/et_pb_divider][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.6&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]\n<p>Terreur soudaine ou malaise intense survenant en dehors des circonstances impliquant un risque vital. Elle se manifeste par des sympt\u00f4mes tels que :<\/p>\n<p>\u2013 la peur de mourir \u2013 la peur de devenir fou \u2013 la peur de perdre le contr\u00f4le se soi \u2013 un sentiment d\u2019irr\u00e9alit\u00e9 ou de d\u00e9personnalisation \u2013 l\u2019impression de s\u2019\u00e9vanouir \u2013 des sensations d\u2019\u00e9vanouissement \u2013 des \u00e9tourdissements \u2013 des vertiges \u2013 des palpitations \u2013 des tremblements, des secousses musculaires \u2013 des sensations d\u2019\u00e9tranglement \u2013 des bourdonnements d\u2019oreilles \u2013 de la transpiration \u2013 un voile blanc devant les yeux \u2013 des frissons ou bouff\u00e9es de chaleur.<\/p>\n<p>Au moins 2% de la population g\u00e9n\u00e9rale souffre de ce trouble.<\/p>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\u00a0\u00bb1_2,1_2&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.6&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb locked=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb1_2&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.6&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_image src=\u00a0\u00bbhttp:\/\/mediagoras.fr\/exemple\/files\/2026\/07\/Agoraphobie.jpg\u00a0\u00bb alt=\u00a0\u00bbAgoraphobie &#8211; M\u00e9diagora Lyon\u00a0\u00bb title_text=\u00a0\u00bbAgoraphobie\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.6&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb border_radii=\u00a0\u00bbon|10px|10px|10px|10px\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.6&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb header_2_font_size=\u00a0\u00bb35px\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Agoraphobie\"><\/span>Agoraphobie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n[\/et_pb_text][et_pb_divider divider_weight=\u00a0\u00bb9px\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.6&Prime; max_width=\u00a0\u00bb50px\u00a0\u00bb locked=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][\/et_pb_divider][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.6&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]\n<p>Anxi\u00e9t\u00e9 de se retrouver dans des endroits ou des situations d\u2019o\u00f9 il pourrait \u00eatre difficile (ou g\u00eanant) de s\u2019\u00e9chapper ou dans lesquels on pourrait ne pas trouver de secours en cas d\u2019attaque de panique.<\/p>\n<p>Situations caract\u00e9ristiques : se trouver seul en dehors de son domicile; \u00eatre dans une foule ou une file d\u2019attente; sur un pont ou dans un m\u00e9tro.<\/p>\n<p>Ces situations sont soit \u00e9vit\u00e9es soit subies avec une souffrance intense ou bien avec la crainte d\u2019avoir une attaque de panique ou bien n\u00e9cessitant la pr\u00e9sence d\u2019un accompagnant.<\/p>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00a0\u00bb1_2&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.6&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_image src=\u00a0\u00bbhttp:\/\/mediagoras.fr\/exemple\/files\/2026\/07\/Anxiete-generalisee.jpg\u00a0\u00bb alt=\u00a0\u00bbAnxi\u00e9t\u00e9 g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9e &#8211; M\u00e9diagora Lyon\u00a0\u00bb title_text=\u00a0\u00bbAnxi\u00e9t\u00e9-g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9e\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.6&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb border_radii=\u00a0\u00bbon|10px|10px|10px|10px\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.6&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb header_2_font_size=\u00a0\u00bb35px\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Anxiete_generalisee\"><\/span>Anxi\u00e9t\u00e9 g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9e<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n[\/et_pb_text][et_pb_divider divider_weight=\u00a0\u00bb9px\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.6&Prime; max_width=\u00a0\u00bb50px\u00a0\u00bb locked=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][\/et_pb_divider][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.6&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]\n<p>\u00a0Anxi\u00e9t\u00e9 chronique qui se manifeste par une inqui\u00e9tude continue et excessive dans toutes les activit\u00e9s courantes de la vie. Le quotidien (travail, famille, sant\u00e9, finance, etc.) est \u00e0 l\u2019origine de tourments intenses, de tensions permanentes, d\u2019angoisses insurmontables. La personne anxieuse se sent constamment d\u00e9bord\u00e9e par les \u00e9v\u00e9nements. Elle imagine des sc\u00e9narios catastrophes qui pourraient survenir \u00e0 elle ou \u00e0 ses proches. L\u2019anxi\u00e9t\u00e9 g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9 va souvent de pair avec l\u2019intol\u00e9rance \u00e0 l\u2019incertitude, l\u2019\u00e9motivit\u00e9, l\u2019irritabilit\u00e9, le besoin constant de bien faire et d\u2019\u00eatre rassur\u00e9.<br \/>Les sympt\u00f4mes les plus souvent \u00e9prouv\u00e9s sont la fatigue (parfois jusqu\u2019\u00e0 l\u2019\u00e9puisement), des difficult\u00e9s de concentration, des tensions musculaires, maux de t\u00eate, migraines, troubles du sommeil ou de la digestion \u2026<\/p>\n<p>Au moins 10% de la population g\u00e9n\u00e9rale souffrirait de ce trouble.<\/p>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\u00a0\u00bb1_2,1_2&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.6&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb locked=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb1_2&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.6&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_image src=\u00a0\u00bbhttp:\/\/mediagoras.fr\/exemple\/files\/2026\/07\/Stress-post-traumatique.jpg\u00a0\u00bb alt=\u00a0\u00bbStress post-traumatique &#8211; M\u00e9diagora Lyon\u00a0\u00bb title_text=\u00a0\u00bbStress-post-traumatique\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.6&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb border_radii=\u00a0\u00bbon|10px|10px|10px|10px\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.6&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb header_2_font_size=\u00a0\u00bb35px\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Stress_post-traumatique\"><\/span>Stress post-traumatique<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n[\/et_pb_text][et_pb_divider divider_weight=\u00a0\u00bb9px\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.6&Prime; max_width=\u00a0\u00bb50px\u00a0\u00bb locked=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][\/et_pb_divider][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.6&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]\n<p>Ce trouble survient \u00e0 la suite d\u2019une (ou plusieurs) exp\u00e9rience terrifiante ayant mis en danger la vie de l\u2019individu ou de ses proches mais aussi \u00e0 la vue d\u2019actes violents perp\u00e9tr\u00e9s contre d\u2019autres personnes :<\/p>\n<ul>\n<li>attentats<\/li>\n<li>guerres- agressions<\/li>\n<li>abus sexuels<\/li>\n<li>accidents graves<\/li>\n<li>catastrophes naturelles<\/li>\n<li>d\u00e9c\u00e8s, etc.<\/li>\n<\/ul>\n<p>La cause peut-\u00eatre majeure en une seule fois ou bien ce peut-\u00eatre des stress moins massifs mais multiples et\/ou r\u00e9p\u00e9t\u00e9s.<\/p>\n<p>La personne a r\u00e9agit \u00e0 l\u2019\u00e9v\u00e9nement par une peur intense, un sentiment d\u2019horreur et d\u2019impuissance.<\/p>\n<p>Le trouble appara\u00eet quand la personne se met \u00e0 revivre la situation sous forme de cauchemars, de flash-back, de ruminations obs\u00e9dantes. Elle tente d\u2019oublier tout ce qui lui rappelle l\u2019\u00e9pisode tragique.<\/p>\n<p>Elle a tendance \u00e0 \u00e9viter les lieux et les personnes li\u00e9s au traumatisme. Elle \u00e0 du mal \u00e0 s\u2019endormir et \u00e0 se concentrer, elle est tout le temps sur ses gardes, elle s\u2019irrite facilement. Pour que le trouble soit consid\u00e9r\u00e9 comme caract\u00e9ristique, il faut qu\u2019il dure depuis plus d\u2019un mois (mais \u00e7a ne devrait pas emp\u00eacher les personnes victimes de traumatismes de rechercher de l\u2019aide rapidement si elle se sentent trop impact\u00e9es) .<\/p>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00a0\u00bb1_2&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.6&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les diff\u00e9rents troubles anxieuxQuelques d\u00e9finitions Avertissement\u00a0:\u00a0les d\u00e9finitions ci-dessous ne sont pas suffisantes pour vous permettre d\u2019\u00e9tablir un auto-diagnostic. Par exemple, il est fr\u00e9quent que les \u00e9tats d\u00e9pressifs augmentent (parfois tr\u00e8s fortement) notre anxi\u00e9t\u00e9. On pourrait alors croire \u00eatre atteint d\u2019un trouble anxieux, alors que c\u2019est la d\u00e9pression qui en est la cause. Inversement, beaucoup de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":38,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"<h1 class=\"entry-title\">Quelques d\u00e9finitions<\/h1>\r\n<div class=\"entry-content\">\r\n\r\nDerni\u00e8re mise \u00e0 jour de cette page 1-10-2017\r\n\r\n<strong>Avertissement<\/strong>\u00a0:\u00a0<em>les d\u00e9finitions ci-dessous ne sont pas suffisantes pour vous permettre d\u2019\u00e9tablir un auto-diagnostic. Par exemple, il est fr\u00e9quent que les \u00e9tats d\u00e9pressifs augmentent (parfois tr\u00e8s fortement) notre anxi\u00e9t\u00e9. On pourrait alors croire \u00eatre atteint d\u2019un trouble anxieux, alors que c\u2019est la d\u00e9pression qui en est la cause. Inversement, beaucoup de personnes anxieuses ont tendance \u00e0 \u00ab\u00a0tomber\u00a0\u00bb en d\u00e9pression. Dans ces cas, la d\u00e9pression n\u2019est alors qu\u2019une cons\u00e9quence (qu\u2019il faut n\u00e9anmoins soigner), et risque de r\u00e9cidiver si on ne progresse pas parall\u00e8lement du cot\u00e9 de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 \u2026<\/em>\r\n\r\n<em>Il existe aussi d\u2019autres troubles psychiques qui peuvent d\u00e9clancher de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 excessive.<\/em>\r\n\r\n<em>Voil\u00e0 pourquoi, si vous vous reconnaissez dans une des d\u00e9finitions ci-dessous, il convient de faire\u00a0<strong>confirmer<\/strong>\u00a0vos doutes par un psychologue ou psychiatre (de pr\u00e9f\u00e9rence\u00a0sp\u00e9cialis\u00e9 dans le traitement des troubles anxieux).<\/em>\r\n\r\n* * *\r\n\r\n<strong>Phobie sociale<\/strong>\u00a0Peur irraisonn\u00e9e, intense et persistante de situations sociales. La personne redoute d\u2019\u00eatre \u00e9valu\u00e9e, critiqu\u00e9e ou jug\u00e9e ridicule. Elle craint d\u2019\u00eatre expos\u00e9e \u00e0 l\u2019\u00e9ventuelle observation attentive d\u2019autrui et donc d\u2019agir de fa\u00e7on humiliante ou embarrassante Elle reconna\u00eet le caract\u00e8re excessif de la peur. Pourtant, les situations sociales ou de performance sont \u00e9vit\u00e9es ou v\u00e9cues avec une anxi\u00e9t\u00e9 et une d\u00e9tresse intenses. L\u2019\u00e9vitement, l\u2019anticipation anxieuse ou la souffrance dans les situations redout\u00e9es sociales ou de performance perturbent, de fa\u00e7on importante, les habitudes de l\u2019individu, ses activit\u00e9s professionnelles (ou scolaires) ou bien ses activit\u00e9s sociales ou ses relations avec autrui. Les difficult\u00e9s rencontr\u00e9es : \u2013 peur de rougir \u2013 peur de manger, d\u2019\u00e9crire, de travailler sous le regard d\u2019autrui \u2013 peur de formuler des demandes \u2013 peur de parler devant un groupe \u2013 peur de faire de nouvelles rencontres.\r\n\r\nDe 2 \u00e0 10% des personnes pr\u00e9sentent ce trouble (selon o\u00f9 l\u2019on place la limite entre le normal et le pathologique).\r\n\r\n\u00a0\r\n\r\n<strong>Attaque de Panique :<\/strong>\u00a0Terreur soudaine ou malaise intense survenant en dehors des circonstances impliquant un risque vital. Elle se manifeste par des sympt\u00f4mes tels que :\r\n\r\n\u2013 la peur de mourir \u2013 la peur de devenir fou \u2013 la peur de perdre le contr\u00f4le se soi \u2013 un sentiment d\u2019irr\u00e9alit\u00e9 ou de d\u00e9personnalisation \u2013 l\u2019impression de s\u2019\u00e9vanouir \u2013 des sensations d\u2019\u00e9vanouissement \u2013 des \u00e9tourdissements \u2013 des vertiges \u2013 des palpitations \u2013 des tremblements, des secousses musculaires \u2013 des sensations d\u2019\u00e9tranglement \u2013 des bourdonnements d\u2019oreilles \u2013 de la transpiration \u2013 un voile blanc devant les yeux \u2013 des frissons ou bouff\u00e9es de chaleur.\r\n\r\nAu moins 2% de la population g\u00e9n\u00e9rale souffre de ce trouble.\r\n\r\n\u00a0\r\n\r\n<strong>Agoraphobie :\u00a0<\/strong>\u00a0Anxi\u00e9t\u00e9 de se retrouver dans des endroits ou des situations d\u2019o\u00f9 il pourrait \u00eatre difficile (ou g\u00eanant) de s\u2019\u00e9chapper ou dans lesquels on pourrait ne pas trouver de secours en cas d\u2019attaque de panique. Situations caract\u00e9ristiques : se trouver seul en dehors de son domicile; \u00eatre dans une foule ou une file d\u2019attente; sur un pont ou dans un m\u00e9tro. Ces situations sont soit \u00e9vit\u00e9es soit subies avec une souffrance intense ou bien avec la crainte d\u2019avoir une attaque de panique ou bien n\u00e9cessitant la pr\u00e9sence d\u2019un accompagnant.\r\n\r\n\u00a0\r\n\r\n<strong>Anxi\u00e9t\u00e9 g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9e :<\/strong>\u00a0Anxi\u00e9t\u00e9 chronique qui se manifeste par une inqui\u00e9tude continue et excessive dans toutes les activit\u00e9s courantes de la vie. Le quotidien (travail, famille, sant\u00e9, finance, etc.) est \u00e0 l\u2019origine de tourments intenses, de tensions permanentes, d\u2019angoisses insurmontables. La personne anxieuse se sent constamment d\u00e9bord\u00e9e par les \u00e9v\u00e9nements. Elle imagine des sc\u00e9narios catastrophes qui pourraient survenir \u00e0 elle ou \u00e0 ses proches. L\u2019anxi\u00e9t\u00e9 g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9 va souvent de pair avec l\u2019intol\u00e9rance \u00e0 l\u2019incertitude, l\u2019\u00e9motivit\u00e9, l\u2019irritabilit\u00e9, le besoin constant de bien faire et d\u2019\u00eatre rassur\u00e9.\r\nLes sympt\u00f4mes les plus souvent \u00e9prouv\u00e9s sont la fatigue (parfois jusqu\u2019\u00e0 l\u2019\u00e9puisement), des difficult\u00e9s de concentration, des tensions musculaires, maux de t\u00eate, migraines, troubles du sommeil ou de la digestion \u2026\r\n\r\nAu moins 10% de la population g\u00e9n\u00e9rale souffrirait de ce trouble.\r\n\r\n\u00a0\r\n\r\n<strong>Stress post-traumatique :<\/strong>\u00a0ce trouble survient \u00e0 la suite d\u2019une (ou plusieurs) exp\u00e9rience terrifiante ayant mis en danger la vie de l\u2019individu ou de ses proches mais aussi \u00e0 la vue d\u2019actes violents perp\u00e9tr\u00e9s contre d\u2019autres personnes:\r\n\r\n\u2013 attentats\r\n\u2013 guerres- agressions\r\n\u2013 abus sexuels\r\n\u2013 accidents graves\r\n\u2013 catastrophes naturelles\r\n\u2013 d\u00e9c\u00e8s, etc.\r\n\r\nLa cause peut-\u00eatre majeure en une seule fois ou bien ce peut-\u00eatre des stress moins massifs mais multiples et\/ou r\u00e9p\u00e9t\u00e9s.\r\n\r\nLa personne a r\u00e9agit \u00e0 l\u2019\u00e9v\u00e9nement par une peur intense, un sentiment d\u2019horreur et d\u2019impuissance.\r\nLe trouble appara\u00eet quand la personne se met \u00e0 revivre la situation sous forme de cauchemars, de flash-back, de ruminations obs\u00e9dantes. Elle tente d\u2019oublier tout ce qui lui rappelle l\u2019\u00e9pisode tragique.\r\nElle a tendance \u00e0 \u00e9viter les lieux et les personnes li\u00e9s au traumatisme. Elle \u00e0 du mal \u00e0 s\u2019endormir et \u00e0 se concentrer, elle est tout le temps sur ses gardes, elle s\u2019irrite facilement. Pour que le trouble soit consid\u00e9r\u00e9 comme caract\u00e9ristique, il faut qu\u2019il dure depuis plus d\u2019un mois (mais \u00e7a ne devrait pas emp\u00eacher les personnes victimes de traumatismes de rechercher de l\u2019aide rapidement si elle se sentent trop impact\u00e9es) .\r\n\r\n<\/div>","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"class_list":["post-2782","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Les troubles anxieux - M\u00e9diagoras Lyon<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Troubles anxieux : les d\u00e9finitions ne sont pas suffisantes pour un auto-diagnostic. Il est fr\u00e9quent que la d\u00e9pression augmentent l&#039;anxi\u00e9t\u00e9.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/mediagoras.fr\/exemple\/les-troubles-anxieux\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Les troubles anxieux - M\u00e9diagoras Lyon\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Troubles anxieux : les d\u00e9finitions ne sont pas suffisantes pour un auto-diagnostic. Il est fr\u00e9quent que la d\u00e9pression augmentent l&#039;anxi\u00e9t\u00e9.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/mediagoras.fr\/exemple\/les-troubles-anxieux\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"M\u00e9diagoras Lyon\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-08-16T15:43:03+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"6 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mediagoras.fr\\\/exemple\\\/les-troubles-anxieux\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mediagoras.fr\\\/exemple\\\/les-troubles-anxieux\\\/\",\"name\":\"Les troubles anxieux - M\u00e9diagoras Lyon\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mediagoras.fr\\\/exemple\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2026-04-09T18:03:08+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-16T15:43:03+00:00\",\"description\":\"Troubles anxieux : les d\u00e9finitions ne sont pas suffisantes pour un auto-diagnostic. Il est fr\u00e9quent que la d\u00e9pression augmentent l'anxi\u00e9t\u00e9.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mediagoras.fr\\\/exemple\\\/les-troubles-anxieux\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/mediagoras.fr\\\/exemple\\\/les-troubles-anxieux\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mediagoras.fr\\\/exemple\\\/les-troubles-anxieux\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\\\/\\\/mediagoras.fr\\\/exemple\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Les troubles anxieux\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mediagoras.fr\\\/exemple\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mediagoras.fr\\\/exemple\\\/\",\"name\":\"M\u00e9diagoras Lyon\",\"description\":\"Un site utilisant R\u00e9seau Mediagora\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/mediagoras.fr\\\/exemple\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Les troubles anxieux - M\u00e9diagoras Lyon","description":"Troubles anxieux : les d\u00e9finitions ne sont pas suffisantes pour un auto-diagnostic. Il est fr\u00e9quent que la d\u00e9pression augmentent l'anxi\u00e9t\u00e9.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/mediagoras.fr\/exemple\/les-troubles-anxieux\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Les troubles anxieux - M\u00e9diagoras Lyon","og_description":"Troubles anxieux : les d\u00e9finitions ne sont pas suffisantes pour un auto-diagnostic. Il est fr\u00e9quent que la d\u00e9pression augmentent l'anxi\u00e9t\u00e9.","og_url":"https:\/\/mediagoras.fr\/exemple\/les-troubles-anxieux\/","og_site_name":"M\u00e9diagoras Lyon","article_modified_time":"2026-08-16T15:43:03+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"6 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/mediagoras.fr\/exemple\/les-troubles-anxieux\/","url":"https:\/\/mediagoras.fr\/exemple\/les-troubles-anxieux\/","name":"Les troubles anxieux - M\u00e9diagoras Lyon","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mediagoras.fr\/exemple\/#website"},"datePublished":"2026-04-09T18:03:08+00:00","dateModified":"2026-08-16T15:43:03+00:00","description":"Troubles anxieux : les d\u00e9finitions ne sont pas suffisantes pour un auto-diagnostic. Il est fr\u00e9quent que la d\u00e9pression augmentent l'anxi\u00e9t\u00e9.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/mediagoras.fr\/exemple\/les-troubles-anxieux\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/mediagoras.fr\/exemple\/les-troubles-anxieux\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/mediagoras.fr\/exemple\/les-troubles-anxieux\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/mediagoras.fr\/exemple\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Les troubles anxieux"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/mediagoras.fr\/exemple\/#website","url":"https:\/\/mediagoras.fr\/exemple\/","name":"M\u00e9diagoras Lyon","description":"Un site utilisant R\u00e9seau Mediagora","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/mediagoras.fr\/exemple\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mediagoras.fr\/exemple\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2782","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mediagoras.fr\/exemple\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/mediagoras.fr\/exemple\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mediagoras.fr\/exemple\/wp-json\/wp\/v2\/users\/38"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mediagoras.fr\/exemple\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2782"}],"version-history":[{"count":17,"href":"https:\/\/mediagoras.fr\/exemple\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2782\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3864,"href":"https:\/\/mediagoras.fr\/exemple\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2782\/revisions\/3864"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mediagoras.fr\/exemple\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2782"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}