{"id":1811,"date":"2017-06-29T01:00:44","date_gmt":"2017-06-28T23:00:44","guid":{"rendered":"http:\/\/mediagoras.fr\/lyon\/?p=1811"},"modified":"2017-06-29T09:50:05","modified_gmt":"2017-06-29T07:50:05","slug":"agenda-2016-2017","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mediagoras.fr\/lyon\/agenda-2016-2017\/","title":{"rendered":"Agenda 2016- 2017"},"content":{"rendered":"

Voici l\u2019agenda de nos r\u00e9unions pr\u00e9vues pour l\u2019ann\u00e9e 2016-2017<\/strong> :<\/p>\n

Sauf mention contraire<\/strong> sur une date particuli\u00e8re, nos r\u00e9unions commencent<\/strong> \u00e0 14h et se terminent \u00e0 18h. <\/strong>Et le lieu est celui pr\u00e9cis\u00e9 dans les sous-menus \u00ab\u00a0Nos R\u00e9unions\u00a0\u00bb > \u00ab\u00a0Lieux\u00a0\u00bb <\/strong><\/a><\/p>\n

14h-14h20 accueil individuel des nouveaux venus \u2013 14h20-15h bref tour de table (prise de parole facultative) \u2013 15h-16h30 activit\u00e9 principale (par ex groupe de parole) \u2013 16h30 pause \u2013 17h sophrologie ou autre atelier.<\/em><\/p>\n

Il est possible de partir avant la fin, mais veuillez s\u2019il vous pla\u00eet arriver \u00e0 l\u2019heure.\u00a0 <\/em><\/p>\n

N’h\u00e9sitez pas \u00e0 prendre contact via le formulaire<\/a><\/p>\n

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A venir :<\/p>\n

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– Samedi 1er<\/sup> juillet<\/strong><\/p>\n

Dernier rendez-vous de la saison au local et horaires habituels en raison de la m\u00e9t\u00e9o incertaine. Ouvert \u00e0 tous, membres et non membres, bien entendu. Il n’est jamais trop tard pour prendre contact !<\/p>\n

Nous vous proposons de nous r\u00e9unir pour un bilan de la saison \u00e9coul\u00e9e et nos attentes pour l’\u00e9t\u00e9 ou la rentr\u00e9e ( il est souvent plus facile de se motiver \u00e0 plusieurs)\u00a0 autour d’un go\u00fbter ( n’h\u00e9sitez pas \u00e0 apporter des petits g\u00e2teaux ou boissons si vous le souhaitez).<\/p>\n

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 <\/p>\n

A noter que l’assembl\u00e9e g\u00e9n\u00e9rale de l’association aura lieu exceptionnellement , \u00e0 la rentr\u00e9e.<\/p>\n

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\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/strong><\/p>\n

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\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/strong><\/p>\n

Il n\u2019y a pas de r\u00e9unions pendant les mois de juillet et ao\u00fbt .<\/strong><\/p>\n

\u00a0Pendant la pause de l\u2019\u00e9t\u00e9, il est toujours possible de nous contacter par mail <\/a>ou t\u00e9l\u00e9phone , au 06 51 69 16 52 <\/strong>(Attention, le r\u00e9pondeur vous donnera un autre num\u00e9ro de t\u00e9l\u00e9phone, merci de bien le noter) .
\n<\/strong><\/p>\n

Les r\u00e9unions de M\u00e9diagora Lyon ont repris le samedi 17 septembre 2016<\/strong>, \u00e0 14h dans le local habituel ( voir Lieux de nos r\u00e9unions <\/a>) .<\/p>\n

Michelle et Maud ont \u00e9t\u00e9 pr\u00e9sentes au Forum des associations de la ville d\u2019Oullins<\/a>, le samedi 3 septembre<\/strong>,<\/p>\n

– Samedi 17 septembre<\/strong><\/p>\n

Pour cette premi\u00e8re r\u00e9union de la rentr\u00e9e, anim\u00e9e par Michelle, Maud F. et Alain, accueil d\u00e8s 14h + rapide tour de table de l’humeur de chacun, selon votre niveau d’angoisse ( rien n’est obligatoire \u00e0 M\u00e9diagora, on peut choisir de ne pas parler, de dire quelques mots ou plus !).<\/p>\n

Ensuite, un atelier de photo-expression<\/strong> : les personnes pr\u00e9sentes ont \u00e9t\u00e9 invit\u00e9es \u00e0 choisir parmi des photos propos\u00e9es, celle qui \u00e9tait n\u00e9gative et une autre positive, en nous expliquant rapidement pourquoi. Cet exercice permet de briser la glace au sein du groupe, d’exposer en quelques mots nos angoisses.<\/p>\n

A 16h30, ce sera l’heure du go\u00fbter qui permet d’\u00e9changer entre nous, plus simplement d’une personne \u00e0 une autre et de pouvoir prendre l’air, souffler, partager une boisson et un petit g\u00e2teau.<\/p>\n

 <\/p>\n

– Samedi 24 septembre
\n<\/strong><\/p>\n

Michelle et Maud ont invit\u00e9 le groupe \u00e0 partager ses trucs et astuces pour lutter contre angoisses et anxi\u00e9t\u00e9, de 15h \u00e0 16h.<\/p>\n

A 17h, Michelle a anim\u00e9 une sophrologie des couleurs.<\/p>\n

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– Samedi 15 octobre<\/strong><\/p>\n

Annulation de l’atelier th\u00e9\u00e2tre avec Maud C., remplac\u00e9 par des exercices dynamiques propos\u00e9s par Alain. A 17h, retour d’Edith pour une s\u00e9ance de sophrologie.<\/p>\n


\n<\/strong><\/p>\n

– Samedi 29 octobre:<\/strong><\/p>\n

R\u00e9union anim\u00e9e par Michelle et Maud.<\/p>\n

Apr\u00e8s l’humeur du jours, nous avons eu le plaisir d\u2019accueillir Eytan pour de la musicoth\u00e9rapie d\u00e8s 15h, avec de nouveaux exercices.<\/p>\n

En seconde partie, jeu de mimes au sein du groupe qui a permis \u00e0 tous de participer, d’une fa\u00e7on ou d’une autre.<\/p>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

–\u00a0 Samedi 12 novembre<\/strong><\/p>\n

R\u00e9union anim\u00e9e par Maud F et Alain.<\/p>\n

Apr\u00e8s l’accueil des participants , tour de table de l’humeur des personnes pr\u00e9sentes.<\/p>\n

Alain a propos\u00e9 un atelier sur les exercices respiratoires, notamment la coh\u00e9rence cardiaque que Maud exp\u00e9rimente depuis une dizaine de jours avec l’aide du livre\u00a0 Coh\u00e9rence cardiaque 365 de David O’Hare ( Editions Thierry Souccar).<\/p>\n

Apr\u00e8s la pause, GESS ( groupe d’entraide aux situations sociales) pour ceux qui souhaitent s’entra\u00eener \u00e0 diff\u00e9rentes situations difficiles.<\/p>\n

\u00a0\u00a0<\/strong><\/p>\n

– Samedi 26 novembre<\/strong><\/p>\n

R\u00e9union anim\u00e9e par Michelle et Maud F.<\/p>\n

Intervenant Sylvestre RICHIN<\/strong>, ost\u00e9opathe<\/strong><\/em> install\u00e9 \u00e0 OULLINS et VILLEURBANNE\u00a0qui est venu nous pr\u00e9senter son activit\u00e9 centr\u00e9e sur le physique et le mental. Il a parl\u00e9 des zones de notre corps les plus tendues quand\u00a0 on est angoiss\u00e9 et a propos\u00e9\u00a0 quelques petits gestes utiles pour se d\u00e9tendre.<\/p>\n

Apr\u00e8s la pause, vers 17 h15,\u00a0sophrologie avec Edith<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

– Samedi 10 d\u00e9cembre<\/strong><\/p>\n

R\u00e9union anim\u00e9e par Michelle,\u00a0 Maud F et Alain.<\/p>\n

Intervenante Isabelle ORY, th\u00e9rapeute<\/strong> sp\u00e9cialis\u00e9e dans l’\u00e9coute, l’\u00e9change, les troubles anxieux et les phobies…<\/p>\n

En deuxi\u00e8me partie, sophrologie annul\u00e9e, faute de personnes pr\u00e9sentes ( la f\u00eate des lumi\u00e8res a perturb\u00e9 les transports en commun, notamment).<\/p>\n

– Samedi 17 d\u00e9cembre<\/strong><\/p>\n

Derni\u00e8re r\u00e9union de l’ann\u00e9e, dans le lieu alternatif.\u00a0 <\/a><\/p>\n

Apr\u00e8s une longue m\u00e9t\u00e9o o\u00f9 chacun est revenu sur ce qui le pr\u00e9occupait en ce moment, ses r\u00e9ussites et projets, confortablement install\u00e9s dans les canap\u00e9s, le groupe s’est anim\u00e9 pour\u00a0\u00bbQui suis-je ?\u00a0\u00bb qui a permis \u00e0 tous de se d\u00e9tendre et de rire !<\/p>\n

Apr\u00e8s la r\u00e9union, l’assembl\u00e9e est rest\u00e9e partager le repas de fin d’ann\u00e9e qui est toujours chaleureux. Nous esp\u00e9rons que ce bon moment a \u00e9t\u00e9 agr\u00e9able \u00e0 tous et nous remercions ceux qui ont particip\u00e9, d’une fa\u00e7on ou d’une autre,\u00a0 pour leur pr\u00e9sence bienveillante. Nous nous sommes s\u00e9par\u00e9s vers 22h30.<\/p>\n

M\u00e9diagora Lyon souhaite \u00e0 tous de belles f\u00eates de fin d’ann\u00e9e.<\/p>\n

– Samedi 14 janvier 2017<\/strong><\/p>\n

R\u00e9union de rentr\u00e9e avec accueil chaleureux des participants.<\/p>\n

Le th\u00e8me de l’apr\u00e8s-midi\u00a0 : le regard des autres.<\/p>\n

Nous vous proposerons un groupe de parole ( comment supporter le regard des autres, l’accepter, le surmonter et le d\u00e9passer) ou un GESS ( groupe d’entraite aux situations sociales) selon les besoins des participants ( \u00eatre regard\u00e9 par une ou plusieurs personnes, regarder les autres…). Encore une fois, aucun exercice n’est impos\u00e9.<\/p>\n

A la pause de 16h, galette des rois offerte par l’association puis sophrologie avec Edith \u00e0 17h.<\/p>\n

 <\/p>\n

– Samedi 28 janvier<\/strong><\/p>\n

R\u00e9union anim\u00e9e par Michelle, Maud et Renaud.<\/p>\n

Apr\u00e8s l’accueil des personnes pr\u00e9sentes, nous vous proposerons un atelier de photo-expression o\u00f9 il s’agit de choisir deux images ( l’une qui li\u00e9e \u00e0 une \u00e9motion positive et l’autre n\u00e9gative ) parmi celles propos\u00e9es et d’expliquer rapidement, au reste du groupe, vos choix.<\/p>\n

– Samedi 4 f\u00e9vrier<\/strong><\/p>\n

Groupe de parole sur le th\u00e8me de la honte\u00a0 suivis \u00e0 17h, d’un cours de sophrologie avec Edith<\/p>\n

– Samedi 18 f\u00e9vrier :
\n<\/strong><\/p>\n

En premi\u00e8re partie, un nouvel atelier, avec Eytan :<\/p>\n

m\u00e9diation par le dessin : non pas du dessin artistique, mais utiliser ses crayons pour exprimer des ressentis, des \u00e9motions…<\/strong><\/p>\n

En deuxi\u00e8me partie, un jeu ( Pictionnary) \u00a0 pour interagir avec le groupe de fa\u00e7on ludique.<\/p>\n

 <\/p>\n

-Samedi 4 mars<\/strong><\/p>\n

A 15h, intervention de Delphine THOMAS pour nous pr\u00e9senter la pratique de th\u00e9rapeute REIKI ( initialement pr\u00e9vue en f\u00e9vrier, cette intervention est report\u00e9e \u00e0 cette premi\u00e8re r\u00e9union de mars ).<\/p>\n

Apr\u00e8s la pause go\u00fbter de 16h, second atelier ludique avec jeu.<\/p>\n

–\u00a0 Samedi 18 mars<\/strong><\/p>\n

Apr\u00e8s l\u2019accueil des participants, atelier de th\u00e9\u00e2tre d’impro-jeux de r\u00f4les simples\u00a0 ( bouger dans l’espace, se saluer, le jeu des miroirs ou encore diff\u00e9rents mimes ou situations) avec Olivier, l’un de nos membres et notre stagiaire Sophie, suivi d’une s\u00e9ance de sophrologie avec Edith.<\/p>\n

Samedi 1er<\/sup> avril –<\/strong><\/p>\n


\n<\/strong>R\u00e9union anim\u00e9e par Michelle, Maud et Sophie.<\/p>\n

Accueil des membres et nouvelles personnes puis tour de table de l’humeur du jour.<\/p>\n

Atelier de th\u00e9\u00e2tre avec Maud C.<\/p>\n

A 17h, jeu de soci\u00e9t\u00e9, une nouvelle activit\u00e9 qui semble \u00eatre appr\u00e9ci\u00e9e et qui l\u00e0 aussi, propose d’inter- agir avec les autres de fa\u00e7on ludique.<\/p>\n

 <\/p>\n

– Samedi 22 avril<\/strong><\/p>\n

D\u00e8s 14h, accueil des participants et nouveaux , suivi de la m\u00e9t\u00e9o, rapide tour de table de l’humeur de chacun qui permet de faire connaissance ou le point sur les situations rencontr\u00e9es entre deux r\u00e9unions.<\/p>\n

A 15h, nous vous proposons un groupe de parole sur le th\u00e8me suivant :<\/p>\n

Repenser \u00e0 un ou deux \u00e9v\u00e8nements positifs, dans votre vie ou ces derniers temps. Cet (ces) \u00e9v\u00e8nement(s) positif(s) sont ils arriv\u00e9(s) de votre fait et (ou) avec l’aide d’un tiers ? <\/strong><\/p>\n

Exprimez vous sur la satisfaction, le plaisir, la fiert\u00e9… qui ont pu en d\u00e9couler<\/strong>.<\/p>\n

Quel(les) le\u00e7on(s) en tirer ? Que faut-il faire pour qu’il (s) se reproduise (nt) ? Quelle nouvelle piste explorer ?<\/strong><\/p>\n

Apr\u00e8s la pause go\u00fbter de 16h, nous retrouverons Edith pour sa s\u00e9ance de sophrologie (initialement pr\u00e9vue le 13\/05 et report\u00e9e \u00e0 ce jour).<\/p>\n

 <\/p>\n

– Samedi 13 mai<\/strong><\/p>\n

Apr\u00e8s l’accueil des participants et l’humeur du jour, notre stagiaire Sophie nous proposera une nouvelle animation th\u00e9\u00e2tre et impro, avec des exercices simples et accessibles aux plus anxieux, avec une r\u00e9elle progression, un regard bienveillant et des exercices en groupe qui permettent \u00e0 tous d’essayer de s’exposer en douceur, au regard des autres, sans pour autant avoir toute l’attention sur soi.<\/p>\n

Apr\u00e8s la pause go\u00fbter, ce sera l’heure des jeux de soci\u00e9t\u00e9s.<\/p>\n

 <\/p>\n

– Samedi 10 juin<\/strong><\/p>\n

Groupe de parole sur le th\u00e8me suivant :<\/p>\n

\u00ab\u00a0nos psys respectifs<\/strong>\u00a0\u00bb : combien nous avons d\u00fb en essayer avant de trouver le bon, les crit\u00e8res que nous avons petit \u00e0 petit mis au point pour les s\u00e9lectionner, les compromis que nous avons d\u00fb faire pour nous adapter \u00e0 eux, les sacrifices financiers que nous avons d\u00fb consentir, etc.<\/em><\/div>\n
\u00a0<\/em><\/div>\n
Apr\u00e8s la pause de 16h, la derni\u00e8re s\u00e9ance de sophrologie de la saison, avec Edith.<\/div>\n
<\/div>\n
\n

– Samedi 24 juin<\/strong><\/p>\n

Intervention du psychologue Sylvain Goujard sur le th\u00e8me suivant : \u00a0\u00bb Les grands troubles de la sant\u00e9 mentale et leur m\u00e9thodes de soins en psychoth\u00e9rapie \u00a0\u00bb <\/strong><\/em>suivie d’un \u00e9change questions r\u00e9ponses avec les participants.<\/p>\n

Nous vous demanderons d’arriver avant 15h afin de ne pas interrompre l’intervention. Merci.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Voici l\u2019agenda de nos r\u00e9unions pr\u00e9vues pour l\u2019ann\u00e9e 2016-2017 : Sauf mention contraire sur une date particuli\u00e8re, nos r\u00e9unions commencent \u00e0 14h et se terminent \u00e0 18h. 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