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Diagnostics : utiles ou nuisibles ?

Diagnostics : utiles ou nuisibles ? Vr du 01-06-21 A Médiagora, nous avons été étonnés de constater la faible proportion de personnes ayant reçu un diagnostic (délivré par un professionnel de la santé, pas seulement un auto-diagnostic(*)). En fait la majorité de … Continuer la lecture

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  1) Hygiène de vie Il est bien sûr préférable d’avoir une bonne hygiène de vie, une mauvaise ayant tendance à renforcer l’anxiété. Dormir le mieux possible, et si possible autant que nécessaire (cad pour chacun d’entre nous la durée … Continuer la lecture

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