Je me souviendrais toute ma vie de mon 1er rendez-vous chez le psy. C’était un soir de décembre, il pleut. Moi aussi je pleux, enfin je pleure : comme une madeleine, je me vide : « docteur, je me sens comme une petite fille (j’ai 26 ans pourtant), je suis complètement...

Ma phobie sociale a été très difficile a diagnostiquer. J’ai commencé à voir des psychiatres ou psychologues au collège dès l’année de sixième sans réellement savoir ce qui n’allait pas. Parfois, le matin, des angoisses très profondes m’envahissaient et m’empêchaient...

Je vais beaucoup mieux. Je ne suis plus anxieuse comme avant, du coup plus d’attaque de panique. Je reste très fragile et surtout très peureuse, mais cela ne m’empêche plus de vivre. Je continue une thérapie dans le but de ne plus avoir ces peurs handicapantes, mais...

Bonjour, je suis étudiante, j’ai 21 ans, et j’ai fréquenté les rencontres Médiagora durant environ 2 ans jusqu’en mai 2009. Je souhaite vous expliquer la nouvelle et première vraie thérapie que j’ai entamée; Médiagora m’a beaucoup aidé à prendre conscience et à...

Bonjour à toutes et à tous, J’ai été très fortement touchée par l’agoraphobie ainsi que la phobie sociale associée. Voici quelle était ma situation, il y a encore quelques années : Ma « maladie » -on peut dire que c’en est une dans ces cas-là, m’a d’abord fait perdre...

Bonjour, j’ai attendu plusieurs années avant de témoigner, car je voulais être certain de la solidité de mes progrès. Il y a donc quelques années, je venais de loin à ces séances d’échanges de Médiagora Lyon. C’était à la fois des petits défis sur moi même et de...

Bonjour, J’ai été impacté par des phobies sociales et de pensées intrusives (une forme de TOC) à partir de l’adolescence. J’ai rapidement commencé à traiter ces angoisses avec l’alcool; d’abord en société, puis de manière quotidienne. Une habitude qui s’installe...