Archives mensuelles : janvier 2020

Vendredi 14 février 2020 : Edition spéciale relaxation !!

Durant cette soirée, la sophrologue Mélanie Chapron nous invitera à nous recentrer sur nos perceptions corporelles pour une meilleure connaissance de nous mêmes. Grâce à des exercices qui combineront travail respiratoire et détente musculaire, elle nous permettra d’accéder à un … Continuer la lecture

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17 janvier 2020 : groupe de parole

Bonjour à tous ! Pour commencer cette nouvelle année, le GEM Médiagora Bordeaux vous propose de participer à un groupe de parole. Chacun pourra se confier, échanger dans un climat bienveillant sans avoir peur d’être jugé. Nous poursuivrons notre soirée … Continuer la lecture

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