Edition mars 2020 : de l’inquiétude habituelle, au trouble d’anxiété généralisée…

L’anxiété est un ressenti habituel ; tout le monde en fait l’expérience régulièrement. Lorsqu’elle est ponctuelle et se manifeste par une simple inquiétude, elle ne constitue pas un trouble. Mais lorsque l’anxiété se transforme en une angoisse profonde, elle devient handicapante. Elle doit alors se détecter, se caractériser et se traiter.

Venez parler de votre situation et partager vos émotions lors de cette soirée avec le Docteur Olivier Doumy du Centre de Référence Régional des Pathologies Anxieuses et de la Dépression CERPAD de l’Hôpital Charles Perrens. Celui-ci va expliquer les mécanismes de l’anxiété et présenter les solutions que nous pouvons mettre en œuvre pour mieux vivre avec.

Pour participer à cette soirée, cliquez sur ce lien doodle. Pour « l’auberge espagnole » : merci d’amener un plat salé et/ou sucré que nous partagerons. Empruntez des livres au Biblio’ Troc (adhérents). Participation aux frais 5 € (sauf adhérents).

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